目前分類:【減肥/減重 新知】 (15)
- Dec 09 Fri 2022 08:30
減肥可以吃飯嗎?
- Jun 01 Wed 2022 09:23
火燒心、溢赤酸,你又胃食道逆流了嗎?
- Jun 15 Thu 2017 10:34
【減肥/減重 新知】生酮飲食減重
來說明一下最近很夯的「生酮飲食減重」!
原理:調整飲食比例,利用高脂肪、部分蛋白質及極低碳水化合物,促使燃燒脂肪減重。
此方法最初的目的是酮體製造刺激神經傳導物質來緩和癲癇發作。
但用此方法減重未必每個人都有效,且小心副作用!(腹瀉或便祕、增加罹癌風險、酮酸中毒....)
若有心血管疾病、慢性病(例如:糖尿病、腎臟病、高血壓、高血脂)及癌症之患者是非常不適合施行的。若真的需要....請務必在專業醫師監督下進行!
- Oct 13 Thu 2016 11:34
【減肥/減重 注意事項】減重術後要生育 需避孕1至2年(轉貼新聞)
分享一則減重後婦女懷孕相關新聞,摘要整理及補充如下:
肥胖的婦女長因排卵異常,而造成月經不正常,更甚至無法順利懷孕。透過減重手術,可改善月經不規律問題,且減重手術也被證實能有效降低妊娠糖尿病及子癲前症的發生。
但建議術後至少需1年內需避免懷孕,以免因快速減重而影響胎兒發育及早產問題。
在減重手術後,之後懷孕時,應特別注意下列幾點(特別是選擇胃繞道手術的人):
1、適時補充綜合維他命。
- Jan 13 Tue 2015 16:49
【減肥/減重 新知】ABCD系統積分 肥胖型糖尿病治療手術成效有根據
減重手術已發展數十年的時間,從一開始的剖腹方式,到現階段的腹腔鏡手術(更甚至是微創單孔手術),手術已趨近成熟。因此,醫界的學者們,更不斷的研究有糖尿病問題的肥胖患者,為什們有些人做了減重手術治療糖尿病的效果很好,有些人卻不盡理想?!歸咎主要原因,手術治療糖尿的成效主要是依據糖尿病患者的身體質量指數(BMI)及糖尿病的病況而決定的。
整理去年底敏盛醫院所發表的ABCD積分系統,有高度臨床應用的價值,供大家了解手術治療「肥胖型糖尿病」的成效。
ABCD積分系統,總分10分,解說如下:
A表示年齡(Age):分數為40歲以下有1分;大於40歲以上為0分。
B表示身體質量指數(BMI):小於27為0分;27-34.9的有1分;35-41.9的有2分;42以上的有3分。
- Nov 07 Fri 2014 14:54
【減肥/減重 新知】減重手術可降低罹患糖尿病風險
減重手術發展已有10年以上的時間,從早期的剖腹減重,到現在的腹腔鏡減重手術及單一傷口減重手術,都表示著外科手術的進步;而減重外科的學者也一一有所突破,近年發現減重手術可以用於治療糖尿病,而最近一篇新的研究更指出減重手術亦可大幅降低治療糖尿病的風險。
體型越胖的人,患有第二型糖尿病的風險就越高。為了預防糖尿病,英國更甚至考慮對民眾提供減重手術。
(更多資料請參考下面文章)
減重手術大幅降低罹患糖尿病風險
- Apr 08 Tue 2014 11:13
【減肥手術】胃繞道減重手術 有效治療糖尿病
醫學不斷的進步,下列一則新聞又證實了胃繞道減肥手術,除了能有效減重外,更能治療糖尿病,讓患者不再受長期服藥或施打胰島素所困擾。
手術的機轉除了因胃容量減少以致體重減輕外,更因腸道內的荷爾蒙改變所致。
另外,補充說明。並非每個糖尿病患者做減重手術就能有效不再服用藥物,這是有基本條件的,例如已患糖尿病10年以上、第一型糖尿病及非肥胖者患有糖尿病等等,其所致癒的效果會不理想。建議還是透過術前門診詳細的評估,才能做最好的治療。
(以下轉貼新聞)
- Mar 27 Thu 2014 09:39
【減肥手術】有效減重手術 降子宮體癌風險
與肥胖相關的併發症很多,癌症當然也不例外。
肥胖是會造成癌症併發率的提高,常見的有子宮癌、乳癌、結腸癌、腎臟、前列腺癌等等。主要原因是來自於體內的荷爾蒙異常、胰島素組抗的改變。據估計,約有百分之十四男性癌症的死亡與肥胖有關,女性則更高,有百分之二十。
下列新聞為一篇新的研究報告,說明有效的減重手術已行之有年(胃繞道、胃縮小手術),能有效的降低女性子宮癌的風險。當然,手術也是會有些長期或暫時性的後遺症,故建議施行手術前,還是需要有醫師詳細的評估並配合術後的追蹤。
(下列轉貼新聞)
- Jun 24 Mon 2013 11:51
【減重新知】瑞典研究適度減重 記憶力變好 (轉貼新聞)
瘦身及減重,除了可以讓您看起來更迷人,亦可增強您的記憶力,讓您思緒清新!提供下列文章供大家參考!
- May 09 Wed 2012 22:01
【減重新知】肥胖問題
- Aug 30 Tue 2011 09:10
【減肥/減重新知】減重新聞
- Jul 10 Sun 2011 20:22
【減肥新知】變年輕減重法 關鍵就在代謝率
- Mar 25 Fri 2011 16:31
【減肥新知】肥胖期間在15年以上 死亡率增3倍
- Feb 08 Tue 2011 08:18
【減肥/減重新知】研究:規律運動 讓人連睡覺都能繼續減重