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健康的食品、食材排行榜
你吃對了嗎?
第10名：蘋果-助潤肺
第9名：泡菜-助整腸
第8名：酪梨-救膝痛
第7名：番茄-護血管
第6名：青花菜-護髮
第5名：醋-促進代謝
第4名：豆腐-控血糖
🥉第3名：優格-助整腸
🥈第2名：鯖魚-控血壓
🥇第1名：#納豆
🛠幫助改善腸內環境
🛠預防心肌梗塞、腦梗塞
🛠預防癌症
🛠預防失智
🛠預防牙周病
🛠預防骨質疏鬆
減重相關問題
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